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Cahier pour apprendre à se concentrer

Il ne suffit pas de demander à son enfant de se concentrer pour qu’il y arrive ! Pour autant, se concentrer s’apprend et, grâce à des activités simples et ludiques pratiquées régulièrement, les enfants parviennent à progresser rapidement. Apprendre à se concentrer, c’est essayer de mobiliser toute son énergie et toutes ses facultés intellectuelles dans la réalisation d’une tâche donnée, et contrairement à ce que l’on pourrait croire, c’est en s’amusant que cet apprentissage sera le plus efficace.

Educatrice spécialisée, Marine Duvouldy a conçu 50 activités pour aider votre enfant à développer ses capacités d’attention et de concentration. Ces activités ludiques sont simples à mettre en oeuvre : votre enfant pourra les réaliser seul ou avec vous, si vous souhaitez l’accompagner dans ses acquisitions.

Retrouvez dans ce cahier :

• Des exercices de concentration auditive (on écoute un son, puis on cherche à découvrir de quel objet il peut provenir) et visuelle (on regarde une image, puis on la cache et on essaie de la décrire, etc.) ;
• des activités de concentration corporelle (le jeu du miroir, etc.) et de relaxation (postures de yoga, etc.) ;
• du matériel à découper et à conserver (3 jeux de cartes différents).

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